Grüne Spargel-Frittata low-carb
Spargelzeit heißt auch bei mir Frittata-Time. Grüne Spargel-Frittata low-carb Ich liebe grünen Spargel. Das köstlich zarte Gemüse ist ja sooooo gesund. Es…
Originelle Rezepte für jeden
Schlagwort: gesund
Gefüllter Hokkaido mit Kürbis-Spinat-Feigen-Füllung und schwarzem Reis
Es sind nur noch wenige Tage bis Halloween und die Nacht gehört den Monstern, Geistern und den furchtbaren Untoten. Sie kommen aus…
Weißer Bohnenaufstrich
Gestern stand ich etwas ratlos vor meinem fast leeren Kühlschrank. Ohweh, dachte ich nur. Was nun? Zum Supermarkt zu Düsen hatte ich…
Quinoa-Zucchini Burger mit Joghurt Minze Dip
Passend zu diesem schönen Sommerwetter möchte ich Euch die kleinen Quinoa-Zucchini Burger mit Joghurt Minze Dip vorstellen. Quinoa ist ein wahres Powerkorn…
Karotten-Cremesuppe mit frisch gepressten Orangen
Die Karotten-Cremesuppe mit frisch gepressten Orangen ist eine wahre Vitaminbombe. Sie hat ein atemberaubendes fruchtiges Aroma und eine angenehme Schärfe durch den…
Himbeer-Haferflocken-Traum
Die Zutaten für den Himbeer-Haferflocken-Traum sind schnell besorgt. Der Zeitaufwand ist kaum der Rede wert. Wenn das nicht die Besten Voraussetzungen sind,…
Gemüse-Frittata
Frittata ist ein italienisches Omelett. Was ich bereits als Kind schon sehr gerne gegessen habe. Ihr benötigt nur… Eier, frisches Gemüse der…